Dra. Anaid Romero

El dolor en la parte baja de la espalda, conocido como lumbalgia, es uno de los motivos de consulta más frecuentes. Se estima que la mayoría de las personas lo presentarán en algún momento de su vida. Aunque en muchos casos no representa una enfermedad grave, sí puede afectar de manera importante la calidad de vida si no se atiende adecuadamente.   1. Causas más comunes de la lumbalgia La lumbalgia puede tener múltiples orígenes, siendo los más frecuentes: Sobrecarga muscular  por malas posturas o esfuerzos excesivos Sedentarismo  o falta de ejercicio Levantamiento incorrecto de objetos pesados Problemas en los discos intervertebrales  (como hernias o desgaste) Contracturas musculares Obesidad , que aumenta la carga sobre la columna Envejecimiento natural  de las estructuras de la espalda En la mayoría de los casos, el dolor es de origen mecánico, es decir, relacionado con músculos, ligamentos o articulaciones.   2. Factore...

Soy egresada de la Licenciatura en Médico Cirujano por la Universidad Autónoma del Estado de México. Posteriormente, realicé la especialidad en Medicina Familiar en la Universidad Nacional Autónoma de México, complementando mi formación con estudios de posgrado en Terapia Familiar Sistémica. Cuento con una sólida trayectoria en el sector salud, tanto en el ámbito público como privado. He colaborado en instituciones como el Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMyM) y el Instituto de Salud del Estado de México, donde he desarrollado experiencia en distintos niveles de atención médica. A lo largo de mi carrera, he brindado atención en consulta externa, participado en unidades móviles para la detección oportuna de cáncer cervicouterino y de mama, así como en consultorios periféricos y centros de salud. Además, he tenido la oportunidad de desempeñar cargos directivos, coordinando equipos multidisciplinarios, programas de calidad y estrategias orientadas a una...

El tejido mamario fibroquístico, conocido por su textura nodular o glandular, despierta un profundo interés en la comunidad médica. Atrás quedaron los días en que se le denominaba "enfermedad fibroquística de la mama". Hoy en día, se lo conoce simplemente como "mama fibroquística" o "cambios fibroquísticos en las mamas". Esta transición en la nomenclatura refleja una realidad fundamental: las mamas fibroquísticas no constituyen una enfermedad per se. Más bien, representan una faceta natural y compleja de la anatomía femenina. Imagen de ArtPhoto_studio en Freepik La Variedad de Manifestaciones Las mamas fibroquísticas pueden manifestarse de diversas maneras, y a menudo desafían las expectativas. Para algunas mujeres, estos cambios pueden permanecer silenciosos, sin síntomas evidentes. Sin embargo, para otras, el camino hacia la comprensión de sus mamas fibroquísticas puede ser una experiencia de alteración y malestar, con sensaciones de dolor, sensibilidad...

La rabia, un virus mortífero, se propaga entre los seres humanos a través de la saliva de criaturas infectadas. La infección de la rabia, por lo general, se produce mediante una mordedura. En los Estados Unidos, los principales portadores de este virus son los murciélagos, coyotes, zorros, mapaches y zorrillos. En contraste, en las naciones en vías de desarrollo, son los canes callejeros los que presentan una alta probabilidad de transmitir esta enfermedad a las personas. Trágicamente, una vez que los síntomas de la rabia hacen su aparición en un individuo, la muerte se convierte en un destino prácticamente ineludible. Por esta angustiosa razón, cualquier persona que se encuentre en riesgo de contraer este virus debe someterse de inmediato a la vacuna antirrábica para garantizar su protección. Imagen de wirestock en Freepik Síntomas de la Rabia Los primeros indicios de la rabia pueden manifestarse de manera sutil, a menudo confundiéndose con los síntomas gripales, y pueden prolongarse...

La problemática de la obesidad infantil es un tema de salud grave que afecta de manera significativa a niños y adolescentes. Esto se vuelve particularmente preocupante dado que el exceso de peso en la infancia a menudo desencadena problemas de salud que anteriormente se asociaban con la población adulta, tales como la diabetes, la hipertensión arterial y el alto nivel de colesterol. Además de los aspectos físicos, la obesidad infantil también puede tener un impacto negativo en la autoestima y desencadenar la depresión. Imagen de Freepik Identificación de la Obesidad Infantil La evaluación de los síntomas relacionados con la obesidad infantil no es una tarea sencilla, ya que no todos los niños que presentan un exceso de peso pueden ser catalogados automáticamente como obesos. La variabilidad en la estructura corporal y la distribución de la grasa en las distintas etapas del desarrollo hacen que sea difícil determinar de manera visual si un niño está en riesgo. Factores Causales Los fact...

La narcolepsia es un trastorno del sueño crónico que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. Aunque a menudo se pasa por alto, esta afección puede tener un impacto profundo en la vida cotidiana de quienes la padecen. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la narcolepsia, sus síntomas, causas, diagnóstico, tratamiento y cómo las personas pueden aprender a vivir con ella. También abordaremos algunos mitos comunes sobre la narcolepsia y su representación en la cultura popular. Imagen de yanalya en Freepik Síntomas de la Narcolepsia Uno de los síntomas más distintivos de la narcolepsia es la fatiga extrema durante el día. Las personas con narcolepsia a menudo se sienten irresistiblemente somnolientas, lo que puede dificultar su funcionamiento en actividades diarias. Además, experimentan episodios de cataplejía, una pérdida repentina de tono muscular que puede ser desencadenada por emociones fuertes. Otros síntomas incluyen parálisis del sueño, donde la...

El mal aliento, técnicamente conocido como halitosis, es un problema incómodo que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque puede ser vergonzoso, es importante destacar que es un problema común y tratable. Nuestro objetivo es brindarte información valiosa sobre este tema y ayudarte a superarlo para que puedas recuperar tu confianza y bienestar. Imagen de Freepik ¿Qué es el Mal Aliento? El mal aliento es el resultado de la liberación de olores desagradables al exhalar el aliento. Estos olores desagradables pueden originarse en la boca, los pulmones o el sistema digestivo. La causa más común del mal aliento es la acumulación de bacterias en la boca, que produce compuestos sulfurados volátiles que desencadenan el olor desagradable. Factores que Contribuyen al Mal Aliento Para combatir eficazmente el mal aliento, es fundamental comprender las posibles causas subyacentes. Algunos factores comunes que contribuyen al mal aliento incluyen: Higiene Bucal Inadecuada : El cuidado oral def...

La laringitis es una condición que afecta la laringe, una parte vital de nuestro sistema respiratorio. Aunque comúnmente se asocia con infecciones leves, puede ser un problema más serio de lo que se piensa. En este artículo, exploramos en profundidad la laringitis, sus tipos, causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento y, lo más importante, cómo prevenirla. Imagen de stefamerpik en Freepik Tipos de Laringitis Existen varios tipos de laringitis, cada uno con sus propias características: Laringitis Aguda : Esta forma de laringitis es generalmente causada por infecciones virales y puede resolverse en pocos días. Laringitis Crónica : Se desarrolla lentamente y puede ser causada por factores como el tabaquismo o la exposición crónica a irritantes. Laringitis Espasmódica : Caracterizada por episodios repentinos de dificultad para respirar debido a espasmos en las cuerdas vocales. Causas de la Laringitis La laringitis puede tener diversas causas, que van desde infecciones virales hasta el abu...

En el mundo de la salud infantil, la ictericia es un tema que suscita preocupación entre padres y cuidadores. La ictericia infantil es un trastorno común en recién nacidos y bebés, caracterizado por la coloración amarillenta de la piel y los ojos debido a un exceso de bilirrubina en la sangre. Aunque a menudo es inofensiva, comprender sus causas, síntomas y tratamientos es fundamental para la tranquilidad de los padres y la salud del bebé. Imagen de rawpixel.com en Freepik Causas de la Ictericia Infantil La ictericia se produce cuando el hígado de un bebé aún no puede descomponer la bilirrubina, una sustancia amarilla que se forma cuando se destruyen los glóbulos rojos. Las causas más comunes de la ictericia infantil incluyen: Ictericia Fisiológica : Esta es la forma más común y generalmente inofensiva de ictericia. Aparece después de las primeras 24 horas de vida y desaparece en unos pocos días a medida que el hígado del bebé madura. Ictericia por Leche Materna : Algunos componentes ...